Relational The Art Therapy for Women
Relational The Art Therapy for Women es un programa de tratamiento que trabaja en conjunto con la Psicoterapia Relacional, y el arte de la Narración - Escritura trabaja para mejorar las formas en que las mujeres se unen a las personas importantes en sus vidas.
Su funcionamiento se basa en el movimiento en espiral y ayuda a las mujeres participantes a expresarse a través de la escritura que funciona como un método no verbal para comunicar diversas emociones y comportamientos, con el objetivo principal del proceso terapéutico grupal en el aprendizaje de las relaciones interpersonales, y apoyo social.
La gran mayoría del programa es que ayuda a las mujeres a formar un vínculo emocional más seguro, fortaleciendo una relación más fuerte con ellas mismas al llevarlas a una comunicación más saludable con las otras personas importantes en su vida.
Relational the Art Therapy for Women también crea un ambiente seguro que le permite sentirse seguro mientras explora su mundo personal, a través del arte de contar historias y escribir, aprender nueva información y formas de transformarse. La narración comienza con el aquí y ahora un registro de su infancia allí y entonces , y la relación con los cuidadores, como los padres.
Relational the Art Therapy for Women examina los movimientos y momentos clave que determinan una mejor relación amorosa para las mujeres. El objetivo principal del programa es expandir y reorganizar las interacciones emocionales de una mujer.
Relational the Art Therapy for Women, offre à chaque femme la possibilité :
- Hablar honestamente.
- Mejora las relaciones interpersonales.
- Aceptar y ofrecer ayuda de una manera más auténtica.
- Aprender a comprender los pensamientos y sentimientos de los demás.
- Reconnaître les comportements grâce à la compréhension de soi.
- Para lograr el cambio personal dentro del equipo y consecuentemente su transferencia a la vida.
El programa se basa en un marco específico de terapia de grupo y consta de cuatro áreas principales que son Narración, Escritura, Enfoque, Relación. Y cuatro reglas básicas. También enfocándose en lidiar con las emociones y las interacciones dentro del grupo.
Reconocimiento - Desescalada
Esta es la primera regla que aprende el miembro femenino del grupo, para enfocarse en identificar patrones de interacción negativa que contribuyen al conflicto emocional, en identificar pensamientos negativos relacionados con problemas de apego allí y entonces en el aquí y ahora.
Esta regla es la más importante, ya que ayuda a las mujeres a ver mejor cómo las inseguridades y los miedos dañan su relación. Reconocer los comportamientos y los viejos patrones familiares (de los que tal vez ni siquiera sean conscientes) al comprender cómo estas funciones contribuyen a los conflictos en sus relaciones.
Mujeres en el Relational the Art Therapy for Women El programa comienza a ver comportamientos no deseados (como retraimiento o comportamientos enojados) como "protestas de desconexión" durante el proceso de tratamiento. Las mujeres aprenden formas de desescalar y corregirse a sí mismas, mejorando su sentido de pertenencia para que estén emocionalmente disponibles, mejorando la empatía y la vinculación con los demás.
Transformación
Esta regla funciona en la terapia de grupo mejorando la cohesión entre las mujeres del grupo, aprenden a compartir sus sentimientos de una manera más saludable, la narración y la escritura se trata del cuerpo del grupo, escribiendo el libro del grupo.
Este proceso reduce el conflicto entre los miembros del equipo al crear un vínculo emocional más seguro, enfocándose en aceptar la empatía y responder a las necesidades de otros miembros del equipo.
Las mujeres en el programa de Terapia Relacional del Arte para Mujeres comienzan a ver los comportamientos no deseados (como el retraimiento o los comportamientos enojados) como "protestas de desconexión" durante el proceso de tratamiento. Las mujeres aprenden formas de desescalar y corregirse a sí mismas, mejorando su sentido de pertenencia para que estén emocionalmente disponibles, mejorando la empatía y la vinculación con los demás.
Las mujeres del grupo aprenden a expresar sentimientos profundos y estresantes desde un lugar de vulnerabilidad y comprensión en la búsqueda de satisfacer sus necesidades.
Compromiso
Si bien el concepto de compromiso puede parecer obvio, es importante reconocer que esta regla es el punto importante de transición desde allí y entonces hasta aquí y ahora. Y como es importante crear un espacio mental interior sin miedo, aprenden a expresar sus sentimientos de una manera saludable, "como siento ansiedad, ira, frustración" o "< u "Me siento feliz, fuerte, que me merezco", se da mayor claridad tanto para mí como para lo que los demás entienden.
Estabilización - Consolidación
Esta es la regla final del Relational the Art Therapy for Women. programa. Durante esta etapa final, cada miembro femenino debe trabajar con nuevas estrategias de comunicación y practicar nuevas habilidades en su vida diaria cuando interactúa con las personas importantes en su vida.
Se están estableciendo nuevas formas de conectar interacciones, reemplazando viejos patrones negativos, como "retraimiento-ataque" o "crítica-defensa", por formas saludables de aceptación, comprensión, empatía.
Estas cuatro reglas funcionan como auto-empoderamiento, su práctica constante crea un cambio permanente. La relación empoderada con uno mismo funciona como un entorno seguro para una relación e interacción saludables con los demás.
EL PROGRAMA
The Relational the Art Therapy for Women El programa es una Terapia de Grupo enfocada en la relación con uno mismo y los demás, se trata de mujeres que se sienten luchando con conflictos, ansiedad y dificultad de comunicación en sus relaciones. También funciona de forma dinámica en terapia individual y de pareja, ayudando a mejorar las dificultades relacionadas con la comunicación y las situaciones estresantes.
La duración del programa Relational the Art Therapy for Women es de 36 meses, con reuniones grupales semanales de 120 minutos.
Durante los 36 meses del programa, hay seminarios de apoyo (Maratones) de 6 horas, cada 40 días para redefinir y fortalecer las estrategias de afrontamiento en situaciones estresantes.
En el camino de nuestra vida estamos constantemente expuestos a situaciones que nos obligan a adaptarnos para continuar en nuestro camino. A veces lo hacemos bien, a veces no. A veces encajamos con los demás y otras veces no, a veces somos felices y a veces nos decepcionamos ... No importa lo agradable o desagradable que sigamos ...
Σα βγεις στον πηγαιμό για την Ιθάκη,
να εύχεσαι νάναι μακρύς ο δρόμος,
γεμάτος περιπέτειες, γεμάτος γνώσεις.
Τους Λαιστρυγόνας και τους Κύκλωπας,
τον θυμωμένο Ποσειδώνα μη φοβάσαι,
τέτοια στον δρόμο σου ποτέ σου δεν θα βρεις,
αν μέν’ η σκέψις σου υψηλή, αν εκλεκτή
συγκίνησις το πνεύμα και το σώμα σου αγγίζει.
ΙΘΑΚΗ Κ.Π. Καβάφης.